品川区大井町のカウンセリングルーム

森のこかげのサイトは、
カウンセリングをお考えの方に向けて

カウンセンリグのこと・
カウンセリングに関わることを

カウンセラー自身の手で作成し、

カウンセラー自身の言葉で
お伝えすることを
大切にしています。

お読みいただけると幸いです。

なお、個人カウンセンリグだけでなく
夫婦（カップル）のカウンセンリグも
長年行なって来ています。

▷ 夫婦（カップル）カウンセリング

▷ 修復のために・夫婦関係

| 守秘義務について |

品川区大井町で
カウンセンリグを行うようになって、
約１５年（2021）になります。

カウンセリングには
守秘義務というものがあります。

個人情報・ご相談の中身などは、
守秘義務により守られています。

　

開設当時の写真です。現在は坊主頭です。

カウンセリングは
日常の中に溶け込んでいてこそ、

その意味が深まるものです。

「自分と向き合う」のとは少し違う、
ご一緒に整理しながら

少しでも良い方向を見つけてゆくために
考えてゆく・・・・。

そうした
カウンセリング本来のあり方を
大切にしていきたい、と考えています。

| 自由に話していただく |

カウンセリングには、
その時々によって
いろいろな意味や役割があるため、

ひとくちで〝こういうものです〟とは
申し上げられませんが、

面談での大切な基本には、いつも

白いキャンバスに、言葉で
もう一度、絵を描き直してみること。

まずは、
ご一緒に整理し直してゆくこと・・・

そうしたあり方を
いつも大切な基本としながら、

面談やカウンセリングを進めています。

そのためにも
ご相談者の方には

自由にお話しいただくことが大切です。

| あなただけの答えを |

たとえば、
「なんとかしたい」
「このままではいけない」

・・・そう思っているのに

同じことが繰り返されるとしたら
とても苦しいことです。

今よりも少しでも
あなたが楽に生きられるために、

「一般的に・・・」ではなく、

あなただけの〝答え〟
あなただけの〝何か〟を

ご一緒に見い出してゆく・・・。

急ぎ足で
一方通行に流れてゆく日常から
少しだけ離れて、

白いキャンバスに、言葉で
もう一度、絵を描き直してゆく。

カウンセンリグは年齢や性別・
ご相談の内容などにかかわらず、

どなたでも
お話しにいらしていただけます。

「カウンセリングは初めて」という方も
いらっしゃいますし、

別のところで幾度か経験されて
お越しになる方たちも、
いらっしゃいます。

| 心身相関とカウンセリング |

そして〝心身相関〟という言葉が
古くからあるように

心と身（み・身体）は、
中枢神経によって繋がっています。

中枢神経系とは、脳と
脳に直接つながる部分を云います。

そうした心と身との繋がり故に

カウンセンリグは、お薬ではなく

話しをしてゆくことを通して
（対話することを通して）

頭や心の中を整理したり、
神経の緊張を緩めていったり

心身のストレスを和らげてゆく事を
とても大切にしているものです。