ささやかななところから始めるカウンセリング
カウンセンリグでは、
小さな変化・ほんの少しの違い
・・・というものを
大切にしていきたい、と思っています。
| むいていない言葉 |
カウンセンリグに対しては、
残念なことですが
いろいろな先入観があるようです。
先入観の一つに、
「カウンセリングでは自分（自分の問題）と
向き合わなくてはならない」
・・・というものがあります。
わたしだけの印象かも知れませんが、
「向き合う」という表現は、
親和的なニュアンスというより、
どちらかというと
ファイティング・ポーズだったり、
何かに挑んでゆく・迫ってゆく時の姿勢を
連想してしまうのです。
ですので、むしろ
カウンセリングには
むいていない言葉かも知れません。
| 言葉がひとり歩きをする |
百歩ゆずって考えても、
そもそも
「自分の問題と向き合う」と云っても、
自分の「なに」と向き合えばいいのか。
「自分の問題」と云っても
それはどういうものなのか・・・
それを漠然とでなく、
具体的に分かっていなくては、
そもそも、向き合いようがありません。
| つながり合っているもの |
面談の中で、時折
このように申し上げることがあります。
「〝大問題〟を
直接いじる必要はありません」と。
それとは関係のないように見える
ささやかな事柄を。
少しずつ整理・消化していく中で、
なんとなく「全体が動いてゆく」ことが、
人の心や内面には、起きてくるからです。
何故そうなるかは分かりませんが、
長い間のカウンセンリグの経験が
それを教えてくれています。
「少しずつ、自分の感情や考えを整理できて、
これまで別々に思っていたことが、
自分の中で、繋がってくる感じです」
そうおっしゃる方も、いらっしゃいます。
| ほんの少し変わること |
ほんの小さな変化・ちょっとした違い
・・・というものの積み重ねが、
わたしたちの内面を、
知らず識らずのうちに
少しずつ動かしてゆくようになります。
「変わるとは、実はほんの少しだけ
変わることなんです。
そして、ほんの少し変わるだけで
いろいろなことが変化してゆくのです」
上野千鶴子・社会学者
だからこそ、カウンセンリグでは
〝ほんの小さな変化〟〝少しだけの違い〟
・・・というものの意味と価値を、
大切にしていきたいのです。
「大問題」からではなく、
ささやかな事柄から始めてゆく。
全体が、少しずつ・少しずつ、動いてゆく。
小さな変化・
ほんの少しの違い、を大切にしながら。
カテゴリー【こころの物語】
 |
| 【 こころの物語 】 ▷ 記事はこちら |
 |
| 【カウンセリングの話】 ▷ 記事はこちら |
お読みいいただけると幸いです
・・・・・・・・・・・・・・・・
▼
▼
 |
| 【 カウンセリングのご案内 】 ▷ 森のこかげ・カウンセリングルーム ▷ カウンセリングをお考えの方へ ▷ ご質問にお答えして/ 目次 ▷ カウンセンリグを経験して |