〝大問題〟からではなく



小さな変化
ほんの少しの違い・・・

その意味と価値とを、

カウンセリングでは
大切にしていきたい、と思っています。


| 先入観のいろいろ |


お話を伺っていると、

カウンセリングに対して
いろいろな先入観があるようです。

そうした先入観のひとつに、

自分の問題と
 向き合わなくてはいけない

・・・というものがあります。

しばしば、このようなことを
発言されている人たちもいます。

     ●●●

しかし、果たしてどうでしょう。

もしも、そうだとすると
おかしな矛盾が出てきます。

それが、ご本人にとって

「向き合える」程度のものであれば
よいでしょうが、

重くて触れられずにいる事柄。

あるいは、
何が問題なのか分からずにいる

・・・そうした事もあります。

そうなると、
そこから抜け出すことを

諦めなくてはならない事にも、
なりかねません。


| 向いていない言葉 |


しかも・・・

これはわたしだけの
印象かも知れませんが、

向き合う」という言葉には

対象に対して
親和的なニュアンスというよりも、

どちらかというと

ファイティング・ポーズだったり、
挑んでゆく・迫ってゆく時の姿勢を

連想してしまうのです。

むしろ、カウンセリングには
向いていない言葉かも知れません。

| ほんの少しだけ変わる |


わたしは時折、
このように申し上げることがあります。

〝大問題〟を
 直接いじる必要はありませんよ
」と。

一見、それとは関係のないような
ささやかな事柄を、

少しずつ整理・消化してゆくうちに

なんとなく
〝全体が動いてゆく〟ということが、

人の心や内面には
起きてくるからです。

何故そうなるかは分かりませんが、

長いカウンセンリグの経験が
それを教えてくれます。


| みんな繋がっている |


でも、よく考えてみると

一人の同じ人から
現れ出ているものであれば、

心や内面に関わるものでも、
普段の何気ない行動であっても

それらは皆
何かの意味でつながり合っている。

互いに関連し合っている。

・・・そう考えた方が、
自然なことのように思います。



カウンセリングを続ける中で、

少しずつ、自分の感情や考えを再認識できて、 これまで別々に感じていたものが、自分の中で繋がってくるように思います。

そう語るようになる方が
いらっしゃいます。

     ●●●

つながり合っているからこそ、

ほんの小さな変化・ちょっとした違い

その積み重ねが、いつの間にか
全体を動かしてゆく・・・。


| 鎧のあるところ |


それに「大問題」というのは

ことばを換えると、
〝硬い鎧〟のあるところ

・・・かも知れません。

しかも鎧とは、その人にとって

何かとても必要があるからこそ
そこに存在するものです。

ですから、

無理に
「取り除こう・なくしてしまおう」
とすることは

大変な間違いです。

必要がなくなったところから
自然に取れていくことが、

とても大切になります。

     ●●●

ささやかな事柄から始めていく。

全体が、少しずつ動いてゆく。

小さな変化・ほんの少しの違いを
大切にしながら。


カテゴリーカウンセリングの話






お読みいただけると幸いで
・・・・・・・・・・・






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