〝大問題〟からではなく

カウンセリングへの先入観

カウンセンリグでは、
小さな変化・ほんの少しの違い
・・・というものを

大切にしていきたい、と思っています。

| むいていない言葉 |

カウンセンリグに対しては、
残念なことですが
いろいろな先入観があるようです。

そうした先入観の一つに、

「カウンセリングというのは、
　自分（自分の問題）と
　向き合わなくてはならないもの」

・・・という先入観があるようです。

しかし、
わたしだけの印象かも知れませんが

「向き合う」という言葉には、
対象に対して
親和的なニュアンスというよりも、

どちらかというと

ファイティング・ポーズだったり、
何かに挑んでゆく・迫ってゆく時の姿勢を
連想してしまうのです。

むしろカウンセリングには
むいていない言葉かも知れません。

百歩ゆずって考えても、
そもそも
「自分の問題と向き合う」と云っても、

自分の〝なに〟と向き合うのか。
「自分の問題」と云っても
それはどういうものなのか・・・

それを漠然とではなく、
具体的に分かっていなくては、
そもそも、向き合いようがありません。

| より洗練されたやり方で |

面談の中で、時折
このように申し上げることがあります。

「〝大問題〟を
　直接いじる必要はありませんよ」と。

それとは関係のないように見える
ささやかな事柄を。
少しずつ整理・消化していく中で、

なんとなく
〝そのひと全体が動いてゆく〟ことが、

人の心や内面には
起きてくるからです。

何故そうなるかは分かりませんが、
長いカウンセンリグの経験が
それを教えてくれています。

そして、それは
カウンセリングとしての
より洗練された方法でもあります。

「少しずつ、自分の感情や考えを整理できて、
　これまで別々に見えていたことが、
　繋がってくる感じです」

そうした感想をお聞きすることも
しばしばあります。

| ほんの少しだけ変わる |

「変わるとは、実はほんの少しだけ
　変わることなんです。
　そして、ほんの少し変わるだけで
　いろいろなことが変化してゆくのです」
　　　　　　　上野千鶴子・社会学者

だからこそ
カウンセンリグでは、

〝ほんの小さな変化〟
〝少しだけの違い〟

・・・というものの意味と価値を、
大切にしていきたいのです。

「大問題」からではなく、
ささやかな事柄から始めてゆく。

全体が
少しずつ・少しずつ、動いてゆく。

小さな変化・
ほんの少しの違い、を大切にしながら。

▷ 〝考え方を変える〟とは　　　

　　　　　　　【カウンセンリグの話】

▷ 「整理する」とは

　　　　　　　【カウンセリングの話】

▷ 「心のパターン」について

　　　　　　　　　　【こころの物語】

▷ 〝予言〟生き続ける言葉

　　　　　　　　　　【こころの物語】

カテゴリー【カウンセリングの話】