気持ちの「臨界点」とは｜男女関係（カップル・夫婦）で起きること

「カウンセリング 森のこかげ」です。

この記事では、
夫婦やカップルなど
男女関係に存在する臨界点（りんかいてん）についてお伝えしています。

臨界点とは、もともとは物理学の用語で
物質には臨界点という現象があります。

人の気持ちにも
同じように「臨界点」が存在します。

気持ちの臨界点に達して
それを超えてしまうと、
前までの状態・関係には戻れなくなります。

もともとの臨界点の意味

物質の臨界点とは
次のように説明されています。

わかりやすい言葉でいうと、
「物質が、その状態を変える分岐点」

たとえば
水という物質を例にあげると、
液体である水が
沸騰して気体に変わる分岐点。
固体である氷が
溶けて液体である水に変わる分岐点

このように
物質が質的に大きく変化していく分岐点として「臨界点」があります。

気持ちの臨界点を超えて起きること

目には見えませんが、
人の気持ちや心にも
「臨界点」というものが存在します。

そして、気持ちの臨界点に達して
それを越えてしまうと
前までの気持ち、
前までの関係に戻ることが
とても難しくなる現実があります。

・・・というよりも
「戻れない」と言ったほうが
正しいと思います。
戻れないし、戻らない・・・。

ここでは主にカップルや夫婦など、
男女関係のことを述べています。

臨界点を超えた状態： 心が折れたようになる

気持ちの臨界点を超えてしまって
戻らなくなった状態を多くの人は、
「こころが折れてしまった」
そう表現することがあります。

「もうダメなんだ」
「もう、どんな事をしてもダメなんです」
そんなふうにも語ります。

それが言葉ではなく、
身体の症状として現れる場合もあります。

ですので
「どうしても壊したくない、失いたくない」
・・・という関係の場合には、
臨界点を越えてしまう前に
相手の気持ちに添うてゆく姿勢が、必要となります。

しかも、臨界点を超えてしまう時にも
多くの場合には、
一直線に踏み越えてゆくのではなく、
臨界点の手前で迷いやためらいを繰り返し、
それを、何らかのサイン（言葉・行動）として
相手に訴えることをしています。

夫婦の修復を例に : 臨界点を超える前に必要なこと

ここでは、
夫婦関係を例に取り上げています。

家内から、これ以上一緒に暮らすのは難しいと告げられた。
夫婦仲を修復してやり直しを希望しているが、いろいろなことを云われていて、どうすればいいのか見当がつかない。

たとえば、上のようなご相談で
お越しくださる方もいらっしゃいます。

中高年の方が多いかもしれません。

ご相談者の中には、
「もう修復はダメだと思うけど・・・」
とおっしゃる方もいます。

上のようなご相談の場合には
私のカウンセリング経験から申し上げても、
「どうすればいいのか分からない」
というのは、本当の気持ちだと思います。

しかし、ご本人からすると
女性から投げられる言葉の強さから
修復がもう難しいように思える場合でも、
カウンセラーとしてお話しを伺っていると、
実は、女性の心が
臨界点の手前で揺れ動いている姿を
感じることは、少なくありません。

事実、お一人でいらした後に、
ご夫婦でお越しの方たちもおられます。

臨界点の手前で
揺れる気持ちと心

修復を望むのであれば
そうした時に、
「こうまで言われるということは、もうダメなんだ、無理に違いない」
・・・などと、悲観的になり過ぎて
諦めから、投げやりになることは
当然、良い結果をもたらしません。

人の気持ちや心は、
一般論などを当てはめて考えても
見当はずれになるばかりです。

カウンセリングでの経験から申し上げると、
奥さんの気持ちを
臨界点の手前で引き戻すのも
あるいは
臨界点の向こうに追いやるのも、
そこで、冷静にそして根気よく
相手の話や言葉に耳を傾け
話し合えるかどうかに、かかっています。