【ご質問にお答えして / ２】

メンタルクリニックでの診断・見立てが
間違っていないとするなら

それはお薬が治せるものとは
少し質の違うものかも知れません。

いま通院されている問題で
お薬が出来るのは

A Cと云われるような
なんらかの〝生きづらさ〟を抱えながら
生活していらっしゃる中で

何かのきっかけで
辛くなったり苦しくなったりして生じてくる〝症状〟を、改善することだと思います。

お薬がご自分に合ったものでしたら

それによって症状が改善されることが
あるかも知れません。

たとえば風邪薬にしても
ご存じのように、風邪による症状・・・

セキや鼻水、喉の痛みなどを
抑えたり改善するもので

風邪そのものを
治しているわけではありません。

風邪薬のCMでも
「つらい症状には」と云っています。

薬が効くこと・効かないこと

ですので、お薬が
アダルトチルドレンと呼ばれるような

〝生きづらさの元〟になっているものを
治しているわけではありません。

何故かというと
「こころ」が元になっているものは
お薬が治せるものとは質が異なるからです。

たとえば、精神科医の加藤忠文氏が
うつ病についての文章の中で、ですが
次のように語っています。

加藤忠文　精神科医
とりあえず抗うつ剤という、画一化した医療が蔓延まんえんしているだけでなく、心の葛藤を、脳の障害であるというようになってしまった。
いまや逆に、なんでもかんでも脳の病気ではないし、薬だけ飲んでいればよいというものではない、と啓発しなければならないところまで来てしまった。

カウンセリングの目的

ですので当然
カウンセンリグをお考えになると思います。

しかし、カウンセリングを考える時に
大切なことがあります。

どういうことかと云うと

大きな意味での
カウンセリングの目的として

「アダルトチルドレンを良くする」
「アダルトチルドレンを治す」
・・・と考えるのではなく

あなたが前よりも、少しでも
「楽に生きられるようになった」
「楽にいられるようになった」

・・・そう感じられるようになること。

それを大切な目的として
ご相談者とカウンセラーとが
共有してゆくことで

時間は少しかかるかも知れませんが
きっと大切なものが
得られれてゆくように思います。