カウンセリングの物語




ここでは、
カウンセリングを続けてゆく中で、

ご相談者の内側に
生まれて来るかも知れない
ひとつの心の動き・・・

について、触れています。

ただし、
ここで触れている心の動きは
どなたにも起こるものではなく、

カウンセリングの中身だとか、
その人が求めるものによって

違ってくるものです。



| 自分の気持ちに出会う |


これ以上進みたくない、
このままの自分でいたいって思うんです。


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どっちが本当の自分なのか、分からなく
なっている。
こうして(カウンセンリグで)考えてゆ
くことで、楽になるかも知れないし、
変わるきっかけになるかも知れない。
そう思う自分もいれば、次の日には、
なんだか進みたくない気持ちになったり
して、行ったり来たりしている自分がい
ます。



自分は、本当に良くなりたい、立ち直り
たいと思っているんだろうかって考える
と、やっぱり心の底では、今のままでい
たいと思っているような気がします。


・・・・・・・・・・・・

これ以上、良くなりたくない。

・・・・・・・・・・・・

これらの言葉・述懐は、すべて
ご相談者の方が

面談の中で
わたしに語って下さったものです。

意外に思われるでしょうか?


しかし、
こうした気持ちを語って下さった方が

それでカウンセリングを
やめてしまったか、というと

そうではありません。



もちろん、最初の時から
こうした気持ちを
語って下さるわけではありません。

面談の期間や回数には
それぞれ違いはあるものの

振り返ってみると、
いずれの場合にも

カウンセリングを続けて来て、
ご自分の中に、これまでとは違う何かが

動き始めつつあるような時に、

上に記してような気持ちを
語ってくださる気がします。


楽になるっていうことが、こうあるべき・
こうありたいっていう、自分の理想を諦
めること、投げちゃうことのように思え
てしまう。
そうすると、すごく虚しくなってしまう
んです。

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◯◯◯のところがなくなったら、わたし
らしさがなくなってしまう気がする。
そう思うと悲しくなってしまう。



そうした気持ちや心境を
語ってくださる方も、いらっしゃいます。

| 大切な木の芽の時期に |


こうした気持ち・こうした時期は

あたかも、
そこまで来ている春の季節のために
木の芽が芽吹くのと同じ様に

とても自然なこと・
とても自然な気持ちだと
思っています。



それは、
ご自分の内側で・その人の中で

大切な〝なにか〟が育まれている時です。

卵を抱いている鳥は
じっと動かなくなるものです。


故・下坂幸三氏は、
このように語っています。

症状が良くなってくると、だんだん患者
さんは、それをためらうようになります。
なかなかそれ以上進まない時期が来るよ
うになります。

フロイトはそれでいいんだと言いました。
無理に治そうとしなくていいよ。
症状を温存しながら、気持ちのありよう
を、少しずつ消化していくことが大事だ
よ、と ・ ・ ・
  下坂幸三 精神科医・心理療法家


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