浮気・不倫からの夫婦再構築 : 女性問題からの修復で大切なこと

ご主人の浮気・不倫からの夫婦再構築

『カウンセリング 森のこかげ』です。

この記事では、
ご主人の浮気・不倫問題からの
夫婦関係の修復と再構築について、
どのようなことが大切になるのか。

単なる〝How to（ハウツー）〟ではなく、
本質的に重要と思われることを
カウンセリングのご相談経験に基づいて、お伝えしています。

ここでいう浮気・不倫とは
「風俗の利用」も含まれています。

最後までお読みいただけると幸いです。

カウンセリングでお会いするご夫婦は、
皆さん混乱の中にいらっしゃいます。

カウンセリング経験からわかることは、
この問題からの夫婦再構築ためには
特にご主人に
あらかじめ理解しておいていただく必要のある事が、幾つか存在している、ということです。

それを理解すること自体は
少しも難しいことではありません。

ただ、それを理解しているかどうかで、
修復と再構築での関係性は
大きく違ってくると思います。

修復と再構築が難しくなる理由

夫婦で話し合いをおこなって
「やり直していこう」と決めたけれども
やり直しが上手くできるか自信がない。
半年・一年経っても
修復が思うようにいかない。
・・・そうしたご相談をいただきます。

ある時、面談にいらしたご夫婦から
次のような質問を受けたことがあります。

経験者の人が書いているブログを、いろいろ読んでみたんですが、殆どの人たちが「修復は諦めた」「無理だった」と書いていて、再構築はやはり無理なんでしょうか?

修復に向けて努力するご夫婦が
諦めに似た結果に直面することは、少なくありません。

ただし、それには理由があります。

その大きな理由のひとつに、
男性 (夫)が考えている以上に
女性 (奥さん)が受ける精神的ショックは遥かに大きい、
ということが挙げられます。

このことは、いくら強調しても、し過ぎることはありません。

精神的なショックの中には
裏切られたことによるショック
（悲しみや怒り、悔しさ）と共に
信じてきたものが失われた喪失感が
大きく深く存在しています。

突き詰めてゆくと、
ご主人そして奥さんご自身も
このような
“精神的な深い影響” に直面しながら
さまざまな感情の渦に
巻き込まれてゆきます。

次のような声を実際にいただきます。
（原文のまま）

（掲載はご了承済みです）

こうした状態になって
ご相談いらっしゃるご夫婦は、けっして少なくありません。
どのご夫婦も皆さんそうです。

夫婦再構築とは： 短距離走ではなくマラソン

たとえば、どのような事でも
〝した側〟と〝された側〟では
認識や感情に大きな隔たりが生じます。

このことは誰もが、
自分自身でも経験していることでしょう。

お笑い芸人やバラエティ芸能人の人が
浮気発覚後の夫婦の様子を、カメラの前で面白おかしく話しているのを、真に受けてはいけません。

ただし誤解されないために申し上げると、
ご主人に
なにも一生罪人のような意識を持ってほしい・・・
などと、言いたいのではありません。

修復・再構築の共同作業は、
たとえるなら
100メートル走ではなく「マラソン」です。

ですので、
「正しい理解」から始めることが
とても重要になります、という意味です。

夫婦間の問題 :
話し合うほど「すれ違い」が起きる理由

「二人で話していても感情的になって
うまく話し合いができない」
「話せば話すほど気持ちが混乱していく」

夫婦関係の再構築の問題に限らず、
夫婦関係のご相談では
そうした悩みをお聴きします。

何故そうなってゆくのか。

わたしたちは、
自分の気持ちや感情を
自分自身がよく分かって言葉にしたり、
話していることの意味を
自分自身でよく理解した上で
相手に喋っているわけではありません。

実際には、
〝なにかに突き動かされる〟ようにして
言葉を出しています。

そのため
特に夫婦関係のように
互いに様々な感情を抱える場合には、
話し合いを重ねるほど口論的になり
コミュニケーションが錯綜していく、ということが起きてきます。

それをご一緒に少しずつ整理しながら
丁寧に考えてゆくのが、
カウンセリングの場になります。

「やり直し」の意味の違い
不信感を生む構造的な課題

ここまで読んでくださった方に
あらかじめお伝えしておきたいことがあります。

最初に触れた
ご主人に理解しておいていただきたい 〝幾つかのこと〟は、
実はわたし自身も
ご夫婦のカウンセリングを続けてくる中で
ある時になって
ようやく理解したものです。

誰かが言っていること、
どこかに書いてあるようなことでは、ありません。

そして、この〝幾つかのこと〟は
文章だけでお伝えすると
どうしても一般論になってしまい、かえって誤解が生まれることがあります。

ですので、実際にお話を伺いながら
ご一緒に話し合い、考えていくようにしています。

ただし、ここで一つ例をあげると、
お互いに「同じ言葉」を使っていても
あるいは
「同じ言葉」を使っているからこそ、
二人の間にスレ違いや不信感が
生まれてくるケースです。

たとえば
話し合って「やり直していこう」となっても、
その「やり直し」という言葉の中に
奥さんはどのような思いを託し、
ご主人は
どのような気持ちで使っているか・・・。

カウンセリングをしてきて分かるのは
同じ言葉を使っていても、
そこに込められた思いは
まったく違っているということです。

ということは・・・
修復と再構築の出発の時点で
そうとは分からないままに、
すれ違いと不信につながる道が、すでに用意されていることになります。

これはとても大事なことなので、
カウンセリングの中でご一緒に話し合ってゆきます。

再構築を始めるために大切なこと

私は、これまでの記事の中で
感情論ではなく、
浮気・不倫からの再構築が持つ
『構造的な課題』を、主にお伝えしてきました。

その理由は
「構造的な課題」が分からずにいると、
その時々の感情や
個々の出来事ばかりに心が奪われて、
（それはやむを得ないことですが）
再構築の道を見失うことになるからです。

すでにお伝えしたように、
再構築は短距離走ではなくマラソンです。

だからこそ、
出発点でのズレを少なくすることが
「修復と再構築の旅」をご夫婦で歩むための
とても「大事な土台」になると思います。

意識しないようにしていても
突然襲ってくる感情の波に巻き込まれて、
苦しい思いになることでしょう。

お一人で、
あるいは、ご夫婦だけで
抱え続ける必要はありません。

ご一緒に考えていきたいと、思っています。
どうぞお気軽にお問い合わせください。

ご夫婦でのご相談、個人でのご相談、
どちらにも対応しています。