カウンセンリグの前に【2】


初回はどんな気持ちで行けばいいですか。

初回とは、当然ですが
ご相談される方とカウンセラーとが
最初にお会いする場です。

「どんな雰囲気の所だろう」
「どんなカウンセラーなのか」と、

少し緊張されるかも知れません。

ですので、 まずは落ち着いて
お話しいただけるようであれば、

初回としては
それで十分ではないか、とさえ
思っています。

それはカウンセリングに限らず、
どのような物事でも
そうではないでしょうか。

初回はカウンセラーにとっても、
ご相談される方と
初めてお目にかかる場です。

まずは、じっくりお話しを
伺わせていただく形になります。


| 対話ができるくらいのペースで |


それから、初回では
もう一つ大事なことがあります。

ご相談される方の中には、
一回の時間の枠の中で
「全部を話し尽くしてしまいたい」

「これまでの状況や事情を
 一回ですべて話し切ってしまいたい」

・・・ そんな勢いで
お話しされる方がいらっしゃいます。

もちろん、
お気持ちはとても分かる気がします。

しかし、
そのようなお話しの仕方をなさると
わたしの経験では

結果は例外なく、良くありません。

終わった後に必ず反動が起こり、
良い状態にはなりません。


せっかくお越しいただいたのに、
そのような結果になっては
とても残念です。

カウンセリングの肝とは
「対話」です。

これまであったこと・
ご自分の頭の中にあることを、

自分一人で話し尽くすことが
最も大切なことではなく、

ご一緒に対話をしながら
頭の中や心の中を
少しずつ整理してゆくことが
大切になります。


「山歩き」でも
夢中になって登るのではなく、

軽い会話が出来るくらいのペースで
登っていくことが大切だと
アドバイスされます。

カウンセンリグも同じだと思います。


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お読みいただけると幸いです
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