生きることが楽になりました(体験手記)

感想

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カウンセリングを経験された方の手記です。

 富川 初音さん(仮名・38歳)

頭では分かっていました。
日頃からいつも感じていました。

夫のことでも、子供のことでも、仕事でも
「こうしたらいい」「こうしちゃいけない」

頭では分かっているのに
理屈では理解しているのに
それができない自分がいるんです。

どうしてなんだろう
なぜダメなんだろう・・・

自問自答していた私に、友人が教えてくれたのがカウンセリングでした。

もしかしたら変えらるかも・・・
ネットで森のこかげを見つけて、切実な思いで申し込みました。


カウンセリングで何度か話をする中で

「行動を変えられない背景」に気づいた時の
長年の胸のつかえが取れたような

長い便秘が解消されたような (ゴメンなさい) スッキリした気持ち。

分かったことで
とても嬉しくなっことを覚えています。

たとえて言えば、
消臭剤では誤魔化し切れなくなっていた匂いが、ようやく「匂いの元」を見つけることが出来たような気分。

匂いの元を見つけたら
どうして匂いが出てくるのか、自分で知ることもできるし、そうすれば、匂いが出ないようにすることもできます。

生きることがとても楽になりました。

Image for decoration(銀杏の葉)