カウンセリングを経験された方の体験手記です。

富川初音さん（仮名・３８歳）

頭では分かっていたんです。
日頃からいつも感じていました。

夫のことでも、子供のことでも、仕事でも「こうしたらいい」「こうしちゃいけない」。

頭では分かっているのに、
理屈では理解しているのに
それができない自分がいるんです。

どうしてなんだろう、
なぜダメなんだろう・・・
悩んでいた私に、友人が教えてくれたのがカウンセリングでした。

もしかしたら、変えらるかもしれない・・・
ネットで森のこかげを見つけて、切実な思いで申し込みました。

カウンセリングで何度か話をする中で、
「行動を変えられない背景」に気づいた時の
長年の胸のつかえが取れたような、
長い便秘が解消されたような（ゴメンなさい）スッキリした気持ち。
分かったことで、とても嬉しくなっことを覚えています。

たとえて言えば、
消臭剤では誤魔化し切れなくなっていた匂いが、ようやく「匂いの元」を見つけることが出来たような気分。

匂いの元を見つけたら、どうして匂いが出てくるのか自分で知ることもできるし、そうすれば、匂いが出ないようにすることもできます。
生きることがとても楽になりました。

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