
カウンセリングを経験された方の手記です。
富川 初音さん(仮名・38歳)
頭では分かっていました。
日頃からいつも感じていました。
夫のことでも、子供のことでも、仕事でも
「こうしたらいい」「こうしちゃいけない」
頭では分かっているのに
理屈では理解しているのに
それができない自分がいるんです。
どうしてなんだろう
なぜダメなんだろう・・・
自問自答していた私に、友人が教えてくれたのがカウンセリングでした。
もしかしたら変えらるかも・・・
ネットで森のこかげを見つけて、切実な思いで申し込みました。

カウンセリングで何度か話をする中で
「行動を変えられない背景」に気づいた時の
長年の胸のつかえが取れたような
長い便秘が解消されたような (ゴメンなさい) スッキリした気持ち。
分かったことで
とても嬉しくなっことを覚えています。
たとえて言えば、
消臭剤では誤魔化し切れなくなっていた匂いが、ようやく「匂いの元」を見つけることが出来たような気分。
匂いの元を見つけたら
どうして匂いが出てくるのか、自分で知ることもできるし、そうすれば、匂いが出ないようにすることもできます。
生きることがとても楽になりました。
