カウンセリングを経験された方の体験手記。
カウンセリングという言葉は
よく見かけるので知ってはいても
具体的にどういうものかはよく分からず
「話をするだけで、何が変わるのか」
「料金の価値があるのだろうか」などと思っていました。
家庭や子どもの問題を自分で乗り越えようとしてきて
やがて行き詰まってしまい、
どうしていいか分らなくなった時に
もしかしたら何か・・・と
まさに藁にもすがる思いで、ホームページから申し込みをしました。
最初に伺ったときは、いま思うと
精神的に普通じゃない状態だったと思います。
でも、そんな中でも
先生と対話をしていると
「あれ・・・?」と思うことが出てくるのです。
そこで感じたものを
次のカウンセリングまでの間に、時々考えてみる・・・。
それを続けるうちに
親との関わり、生まれ育った環境。
記憶にないところからずっとつながったところに、今の問題を抱えた私がいるんだ
・・・と分ってきたのです。
自分では当然と思っていることも
もしかしたら
そうではないのかも知れない・・・。
でもその固定観念は、
自分だけで考えていても
『自分の枠』から出ることは難く
整理しながら考えてゆくことで、少しずつ分ってくることを、実感しました。
あの時、カウンセリングに行ってみよう、と思えてなかったら
いま頃どんな日々を送っていたか。
想像すると
ちょっと怖いものがあります。
まだ道の途中ですが、
心配事のひとつであった子どもとの関係について・・・
子どもを、本当に心からかわいい、愛おしいと思えるようになったことは
とても嬉しく、本当に感謝しています。
子どもはかわいくて一生懸命育ててるけど
心の何処かに、何かひっかかるものがある気がする。
・・・というお母さんがいらしたら
カウンセリングを試してみて欲しいな、と思います。
書いていたらいろいろ思い出してきて、
これまで、いろいろなことに気づき
変ってきている自分がいて
逆にあの頃の自分が
懐かしくさえ思えました。
大林さんとのカウンセンリグを通して、なにより私自身もカウンセラーとして成長していったような気がしています。
どのご相談者とのセッションも、大切な思い出ですが、特に大林さんとのカウンセリングは、期間が四年以上にわたったというだけではなく、内容的に多様なものがあり、わたしのカウンセリングキャリアの中でも忘れがたいものになっています。